才ｯノヽ ― ヽ(*｡>ω<)ﾉ ― ｧ♪


このあとは、まったりしようとおもってます





高知県安田町では、19時にケンカがあったとニュースで見ました。








皆さんはクッキーダイエットというと、食べても太らないような


イメージをお持ちではないですか？





そこで、クッキーダイエットのメリットを調べてみました。





ダイエットクッキーを食べれば食物繊維が豊富に摂取できるため


毒素を排出する効果が期待できそうです。





しかし、食事制限をしすぎて栄養素が偏ると、体内の不要なものを


排出できなくなる可能性があるようなので注意してください。











シワ治療というと、従来は、耳の後ろあたりの皮膚を切り取って、


顔の皮膚を後ろに引っ張ってから、縫い合わせるという外科手術が


一般的だったそうです。





怖くて手を出せなかった人も多かったでしょうね。





ボトックス注射が登場したことで、怖い手術をしなくてもしわ治療が


できるようになりました。





手術までして、シワ伸ばししたかった人がいるほうが驚きですが。











カードローンについている便利な機能はあくまでも利息付の借金だと


考えるといいかもしれません。





ショッピングの２回払いまでは利息はありませんけどね。





これからカードを持とうとしている人は、どのカード会社が良いのか、


事前に調べておくことが非常に必要です。





カードを選択する際には、自分がいつも使っているデパートや、口座を


もっている銀行など、自分にとって少しでも得するカードの方が、お得な


ことも多いので、使っていて楽しくなります。





ただし、使いすぎにはご注意を。











柏餅は、春のお祝いの和菓子として不可欠な存在でしょう。





端午の節句(子供の日)前後に人気がピークになりますが、１年を


通じて食べることのできる人気の和菓子です。





新芽がでるまで、古い葉が落ちない柏の葉にあやかり、子孫繁栄、


こどもの成長を願って、餅をかしわの葉で包みます。





餅は上新粉で作り、丸く伸ばしたら間にあんを挟んで２つ折りに


します。





もちの間にはさむのは、つぶあん、こしあん、みそあんなどが


標準です。





餅の生地は白いままが多いのですが、いろいろなあんを同時に並べる


場合、餅に薄いピンクなどの色をつけて、あんの種類を区別することが


あるそうです。











「医療保険士」について調べてみました。





これは、医療保険学院がおこなっている通信教育です。





通信教育受講後に、修了検定試験に合格すると認定証が付与され


「医療保険士」として認定されます。





「医療事務基礎講座」は標準的な受講期間は４ヶ月といわれています。





短期間で医療保険や医療事務に冠する基礎知識と実務能力が身に付く


カリキュラムです。





基礎編のテキストを学習したあと、中間テストを受験します。


そのテストに合格すると、実習編の学習に進みます。





実習編のテキストを学習した後に、再び、中間テストを受けます。





そのテストにも合格すると、最後の修了検定試験を受検します。


修了試験は月に１回行われており、毎月受けることができます。





受講開始後１年以内であれば、合格するまで何度でも受けることが


できます。











メールで教えてもらったサイトです。








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おとといに井戸端会議で教えてもらった話をご紹介します。











骨盤巻きをするときの注意点です。





背中をまっすぐにしたままで、腰を折るようにしておじぎをして


みましょう。





そのとき、バンドの下の部分が足の付け根にきていれば、正しい


位置に巻いてあることがわかります。





もしきていなければ、もう一度巻きなおしてみてください。





巻くだけダイエットは、わずか１回３分で行えます。


１日に何度でもおこなってください。





決して、長く巻く必要はありません。











ダイエットを成功させるポイントは、どのような方法でダイエットを


するのかで決まるそうですよ。





時間を掛けてゆっくりとダイエットしていこうと思っているも、最初は


短期間で集中して行い、その後、まだダイエットを続けるのか、それとも


体重をキープしていく方向で進めるのかを決めればいいそうです。





最初は短期ダイエットを集中して行なうことで、体質改善がカンタンに


できると思いますよ。











老舗和菓子屋さんの春の和菓子を紹介したいと思います。





金沢で１８３４年に創業した老舗に「東京新宿花園万頭」があります。





創業したのは金沢ですが、直営店は新宿本店のみという不思議な状況です。





東京を始めとして、関東中心の百貨店や駅に出店しています。





定番は花園万頭ですが、それ以外にも季節ごとに和菓子を販売しています。











ホッピーの公式サイトに載っているカクテルの作り方をご紹介します。





「ラムラムッピー」は、よく冷やしたダークラム７０ｃｃにホッピーを


注げば出来上がり。かんたんですね。


クラッシュアイスとミントを入れれば、旨みがいっそう増すでしょう。





カクテルというより純和風の飲み方もあります。





「こだわりホッピー」は、麦焼酎、泡盛など割る焼酎を一般的な甲種では


なく乙類にしたものです。


乙種（本格）焼酎独特の風味とホッピーとの組み合わせは、いろいろと


選べる楽しさがありますね。


芋？米？麦？黒糖？それとも泡盛？あなたはどれを選びますか？








6日後は、曇りかもしれないそうです。





また会おうね。





マタネｴｪ ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ｪｴエ工~☆