どうすれば落ちるかなぁ
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ヽ(*´∇｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ こんにちゎ～♪ﾟ.:｡+ﾟ
今日こそ、手巻き寿司が食べたい！
岡山県岡山市では、おとといに放火があったそうです。
皆様、――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。！
って、まだ始まってませんし。（笑）
冗談ですよ。
ホッピーが人気のようですね。
人気なのは、値段が安いからだけではありません。
最近は糖質０(ゼロ)商品が人気で、低アルコール、健康志向が
強まっており、ビールメーカーも、健康志向にあわせた商品を
開発しています。
そんな中、偶然にしろ、ホッピーは健康志向にマッチしたのです。
ホッピーは焼酎で割って飲むことが一般的です。
酒場ではそのようにして提供されるでしょう。
もちろん、ホッピーのみをキンキンに冷やせば低アルコール飲料と
してもおいしくいただくことができます。
アルコール度数が０．８％ですから、肝臓の心配をされる方にも
ピッタリな飲み物です。
ホッピーは、麦芽とホップで作られた炭酸清涼飲料水なんです。
簡単に言いますと、ビアテイスト飲料（ノンアルコールビール）と
いうことです。
製造工程はビールと同じなのですが、アルコール度数が０．８％しか
ないので、焼酎など他のお酒と割っても美味しく飲めるわけです。
焼酎をビールで割る人は見たことがありませんが、ホッピーで割ると
不思議とおいしくのめるんですね。
例えば、梅酒をホッピーで割っても楽しめますので、ビールの苦味が
苦手な人にもいいかもしれません。
ビールが飲めない痛風の人にもビール感覚でのめるので、ホッピーを
ストレートで楽しんでください。
「股関節回し」の方法をご紹介します。
巻くだけダイエットのバンドの端を結んで輪にします。
輪の部分を片手で持ち、床にたらして手の側の脚でバンドの真ん中を
踏みましょう。
もう片方の手でイスの背もたれなどをつかみ、股関節を外側に大きく
５回ほぼ回します。
回す足のひざを９０度に曲げて、一緒にまわさないように注意して
くださいね。
できたら、同様に内側にも５回転します。
反対側の足も同じようにするといいですよ。
「巻くだけダイエット」は骨盤巻きが基本です。
それ以外には、「包帯巻き」というのがあります。
二の腕、太ももや、ふくらはぎに巻いて、むくみをとります。
巻き方は包帯のようにくるくると丸めてバンドの先端を巻きたい
部分で抑えます。
その後引っ張りながら一周巻き、ずらしながらまた巻いていけば
包帯巻きの完成です。
バンドを巻いてしばらく時間がたってからバンドをとると、巻いて
いた部分がすっきりとします。
「むくみとりソックス」と同じ要領です。
ホッピーとカクテルで飲むレシピをご紹介します。
ホッピースプリッツァーは、よく冷やした辛口の白ワインとホッピーを
１：１ので注ぐとできあがりです。
こちらのカクテルは、辛口が好きな人にぴったりです。
ＤＩＴＡホッピーは少量のＤＩＴＡリキュールに、よく冷えたホッピーを
注ぐだけで完成です。
ＤＩＴＡの量は、あなたのお好みで調節してください。
女性に人気なのは「カシスホッピー」。
少量のカシスリキュールに、よく冷えたホッピーを注ぐだけです。
ジンホッピーは、ＬＥＯＮやＮＩＫＩＴＡに大人気のカクテルです。
よく冷えたジン７０ｃｃにレモンの輪切りを入れて、搾ります。
そのあと、よく冷えたホッピーを注げば出来上がりです。
東京下町の酒場では出てこないメニューですけど、バリエーションが
広がったということでは喜ばしいのではないでしょうか？
ホッピーもカクテルで割ればちよっとおしゃれなお酒に早変わり。
南関東であればスーパーでも手軽に買えるホッピーを使って、いろいろ
試されるのもいいかもしれません。
カードローンのカシコイ使い方を調べました。
クレジットカードを使っての借り入れやショッピングは一切しないことが、
お金に関して心配のない生活を確保するための一番の方法だといえるでしょう。
しかし、カードローンを使うメリットや、カードには便利な機能もたくさん
ついているので、カードを絶対に持たないほうが良いとも言えません。
クレジットカードがないと何も出来なくなるときも増えてきました。
twitterで知らせてくれた優良サイトです。
セフレの帝王
山田式骨盤ダイエット法
父親からskypeで教えてもらった話をシェアしますね。
育児を楽しみたい父親のためのスクールとして「ファザーリング・
スクール」が開校したそうです。
そのスクールの基本的なカリキュラムは、ファザーリング・ジャパンの
現役パパ・ママの講師が指導する授業です。
スクールのカリキュラムは第１回～７回までの講義と終了式、そして
特別講習などで構成されているそうです。
特別授業として、育児の専門家の講演が開催されることもあるとのこと。
教育の幅が広がったというべきか、母親がさぼるようになったというべきか
判断の難しい「学校」ですね。
あしたは、曇りのち晴れって本当なのかな？
今度も来てね
壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪
今日こそ、手巻き寿司が食べたい！
岡山県岡山市では、おとといに放火があったそうです。
皆様、――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。！
って、まだ始まってませんし。（笑）
冗談ですよ。
ホッピーが人気のようですね。
人気なのは、値段が安いからだけではありません。
最近は糖質０(ゼロ)商品が人気で、低アルコール、健康志向が
強まっており、ビールメーカーも、健康志向にあわせた商品を
開発しています。
そんな中、偶然にしろ、ホッピーは健康志向にマッチしたのです。
ホッピーは焼酎で割って飲むことが一般的です。
酒場ではそのようにして提供されるでしょう。
もちろん、ホッピーのみをキンキンに冷やせば低アルコール飲料と
してもおいしくいただくことができます。
アルコール度数が０．８％ですから、肝臓の心配をされる方にも
ピッタリな飲み物です。
ホッピーは、麦芽とホップで作られた炭酸清涼飲料水なんです。
簡単に言いますと、ビアテイスト飲料（ノンアルコールビール）と
いうことです。
製造工程はビールと同じなのですが、アルコール度数が０．８％しか
ないので、焼酎など他のお酒と割っても美味しく飲めるわけです。
焼酎をビールで割る人は見たことがありませんが、ホッピーで割ると
不思議とおいしくのめるんですね。
例えば、梅酒をホッピーで割っても楽しめますので、ビールの苦味が
苦手な人にもいいかもしれません。
ビールが飲めない痛風の人にもビール感覚でのめるので、ホッピーを
ストレートで楽しんでください。
「股関節回し」の方法をご紹介します。
巻くだけダイエットのバンドの端を結んで輪にします。
輪の部分を片手で持ち、床にたらして手の側の脚でバンドの真ん中を
踏みましょう。
もう片方の手でイスの背もたれなどをつかみ、股関節を外側に大きく
５回ほぼ回します。
回す足のひざを９０度に曲げて、一緒にまわさないように注意して
くださいね。
できたら、同様に内側にも５回転します。
反対側の足も同じようにするといいですよ。
「巻くだけダイエット」は骨盤巻きが基本です。
それ以外には、「包帯巻き」というのがあります。
二の腕、太ももや、ふくらはぎに巻いて、むくみをとります。
巻き方は包帯のようにくるくると丸めてバンドの先端を巻きたい
部分で抑えます。
その後引っ張りながら一周巻き、ずらしながらまた巻いていけば
包帯巻きの完成です。
バンドを巻いてしばらく時間がたってからバンドをとると、巻いて
いた部分がすっきりとします。
「むくみとりソックス」と同じ要領です。
ホッピーとカクテルで飲むレシピをご紹介します。
ホッピースプリッツァーは、よく冷やした辛口の白ワインとホッピーを
１：１ので注ぐとできあがりです。
こちらのカクテルは、辛口が好きな人にぴったりです。
ＤＩＴＡホッピーは少量のＤＩＴＡリキュールに、よく冷えたホッピーを
注ぐだけで完成です。
ＤＩＴＡの量は、あなたのお好みで調節してください。
女性に人気なのは「カシスホッピー」。
少量のカシスリキュールに、よく冷えたホッピーを注ぐだけです。
ジンホッピーは、ＬＥＯＮやＮＩＫＩＴＡに大人気のカクテルです。
よく冷えたジン７０ｃｃにレモンの輪切りを入れて、搾ります。
そのあと、よく冷えたホッピーを注げば出来上がりです。
東京下町の酒場では出てこないメニューですけど、バリエーションが
広がったということでは喜ばしいのではないでしょうか？
ホッピーもカクテルで割ればちよっとおしゃれなお酒に早変わり。
南関東であればスーパーでも手軽に買えるホッピーを使って、いろいろ
試されるのもいいかもしれません。
カードローンのカシコイ使い方を調べました。
クレジットカードを使っての借り入れやショッピングは一切しないことが、
お金に関して心配のない生活を確保するための一番の方法だといえるでしょう。
しかし、カードローンを使うメリットや、カードには便利な機能もたくさん
ついているので、カードを絶対に持たないほうが良いとも言えません。
クレジットカードがないと何も出来なくなるときも増えてきました。
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セフレの帝王
山田式骨盤ダイエット法
父親からskypeで教えてもらった話をシェアしますね。
育児を楽しみたい父親のためのスクールとして「ファザーリング・
スクール」が開校したそうです。
そのスクールの基本的なカリキュラムは、ファザーリング・ジャパンの
現役パパ・ママの講師が指導する授業です。
スクールのカリキュラムは第１回～７回までの講義と終了式、そして
特別講習などで構成されているそうです。
特別授業として、育児の専門家の講演が開催されることもあるとのこと。
教育の幅が広がったというべきか、母親がさぼるようになったというべきか
判断の難しい「学校」ですね。
あしたは、曇りのち晴れって本当なのかな？
今度も来てね
壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪
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