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どうすれば落ちるかなぁ
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才ッノヽ ― ヽ(*。>ω<)ノ ― ァ♪


一週間前にストレッチしました。


千葉県市原市では、2時に強盗があったとニュースで見ました。








春の和菓子としてはずせないのは「いちご大福」ではないですか?





いちごはフルーツなので、和菓子には使われることはイチゴ大福を


除いてはめったにありません。





大福は、あんとして、中にいろいろなものを入れることが出来ます。


チョコ大福、カスタードクリーム大福など洋菓子に使う食材のものも


入れることが出来るのです。





いちごは、あんことも相性がいいので春の和菓子として最適でしょう。











「お肌のハリがない」とか、「普段より化粧のノリが悪い」という声を、


あちこちで聞くようになりました。





もしかして、あたくしだけでしょうか?





しかし、性別に関係なく、年を重ねるごとに、誰でも考えなければ


いけないのが、加齢の問題であることは間違いありません!





お肌のトラブルで「たるみ毛穴」というものがあるそうです。





主に30代からの女性に多い悩みだそうです。


肌のたるみによって頬の毛穴が、メイクでも隠しにくくなるそうです。











人気の文房具になりそうなのが、アメリカの名門コーネル大学の


メソッドを使ったノートです。





1ページが3分割されていて一目でわかるようになっているのが


特徴です。





左の無地部分には、日付やキーワード、チェックリストといった


項目を入力してます。





一番下のサマリー・エリアには、ページごとの要約や次にどうする


かを書くと効果的に活用できることでしょう。





一番広いノートエリアには要点のみをまとめて書きます。











おすすめサイトの一覧です。








再チャレンジ転職法 29回転職に成功!!


トリニティシグナル 吉田雅裕 稼ぎ








相方がメルマガで知った話をあたくしに教えてくれました。














キャッシングローンを使って、ATM(現金自動預払機)やCD(現金


自動貸出機)からお金を借りると、宝くじにでも当たったような


気分になりませんか?





預金もないのにお金が使えるなんて夢のよう・・・





しかし、しばらくすると、返済をしないといけないというときに、現実に


引きずり戻されるのがショックですね。











大福はお餅を柔らかくして自分で作ることもできます。





中に入れるあんは、あずきだったり白あんだったり、いろいろ選ぶ


ことができます。





いちご大福は、元祖と名乗る和菓子屋さんが多いことから、本当は


どこが「元祖」なのか「本家」なのか、わかりません。





ちなみに、いちご大福の製造方法の特許を持っているのは新宿区にある


「大角玉屋」です。創業大正元年で、いろいろな大福を販売することで


有名です。











長引く不況でアルコールにお金をかける余裕もなくなったのか、


いま、安酒がブームになっています。


その中でも、ハイボールが大流行中です。





サントリーの角瓶のCM、よく見かけますよね。


最近は、売り上げが復調傾向にあるそうです。





しかも、ウイスキーを飲みそうな年配の人達だけではなく若者にも


人気が広がっているようですよ。





ハイボールはウイスキー、ジン、テキーラ、焼酎などのアルコール


飲料を炭酸水(ソーダ)で割った飲み物を総称した呼び名です。





安酒といわれるのは、ストレートで飲まずに安いソーダ水を加える


からでしょうか。





加える飲み物は炭酸水だけでなく、サイダーやジンジャーエール


なども使えます。





もちろん、おいしい日本の天然水で水割りにするのもありでしょう。











最近人気の文房具ノートというと、京大ノートではないでしょうか?


東大ノートに対抗して発売されたといううわさも聞かれますが、本当の


ところはわかりません。





その京大ノートは、1行が細かいドットの罫線で3分割されています。


また、適当な間隔で縦にもドット罫線が入っています。





方眼ほど細かくないので、図や表を書くのにとても便利ですね。





1行が分割されているので、日本語だけでなく、英文などの外国語も


書きやすいというのが大きな特徴です。











ホッピーというと、関東のおやじたちが愛用する安酒という印象が


ぬぐえませんでしたが、その成分が注目されて、今では若い人の間


でも人気になっています。





首都圏以外ではあまり見かける機会もないのではないでしょうか?





ホッピー自体は体にも優しい飲み物です。





100mlでたった10キロカロリーしかありません。


ビールのわずか1/4です。





低糖質であることも忘れてはいけません。わずか1.5gです。





さらには、プリン体もありません!





ホッピーを別のアルコール飲料で割るときにはご注意を。











モッコリといえば、発酵が途中まで進んだにごり酒のことでで、


乳酸菌が豊富で体にいい安酒とされています。





韓国本国ではよく飲まれているお酒ですが、日本では爆発的な人気は


でていません。





柔らかい甘みと発酵途中の、ほのかな「酸味」が女性にも飲みやすいと


好評のようです。


旅行で韓国に行って、本場で飲んできた人から日本でも飲みたい!と


いう声が広がりつつあるようです。





韓国料理は日本でも人気で、一般家庭でもキムチがみられるようになって


きました。








4日後の千葉県市原市は、雲ひとつない晴天だそうですよ。





またきてね。





[壁]*。・ω・)ノシ)) マタネェェ~☆








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【゚+.゚нёιιο゚+.゚】。・ω・*)シ))


さっきまで、ダンベルしてました。


山梨県富士吉田市で殴り合いがあったと聞きました。


大変ですね。











引千切(ひちぎり)とは春の和菓子で、ひな祭りには欠かせません。





特に関西、京都ではひな祭りの和菓子として代表的なものです。





春の和菓子である草餅と同様に、子供の幸福を願う公家のお餅と


して登場しました。





餅はよもぎでも求肥でもいいのですが、上下に引きちぎった形に


作られます。





親子丼を作るまっすぐな取手のついた鍋のような形です。


引きちぎって平らにした部分に、きんとんや飴をのせます。











食事のカロリー計算をしっかりして、食生活を改善したけど、体重が


まったく減らないことってあるんですね。





生活そのものがだらけていては、食生活だけ変えても無駄だそうですよ。





これまで、あまり運動らしい運動をしていなかった人が、急にダイエットと


いって運動をはじめても挫折するのは当たり前だって。





なかなか手厳しい。


皆さんはしっていましたか?








こんなノートがあったら便利だなというのが現実にあるそうです。


いくつかご紹介しますね。





・体育館ノート


 体育館のコートのように色々な罫線が入っているのが特徴的です。


 文字を大きくしたり四角で囲うのに便利。





・ドロップキャップノート


 横罫に段落のような大文字を書ける部分があります。





・打ち合わせノート


 8人で同時に書き込めるノートです。


 ページの真ん中にテーマ、まとめを書いて、その周りに8人の


 名前を書きながら、同時に意見交換できるすぐれもの。











日本人はショパンが好きだといわれているそうです。





自分はクラシックには全く興味がないという人でも、ピアノ用の


作品を多く残したショパンの曲は聴いたことがない人はいないの


ではないでしょうか?





小学校や中学校の音楽の授業では定番にもなっています。





それに、小さいころにピアノを習っていた人は、必ずショパンの


ピアノ作品集を1回は演奏して記憶はありませんか?











医療クラークの資格は医療業務に従事する人の有する知識と技能の


程度を審査するものとして評価されています。





医療クラークの試験に合格することで、あなたが持つ医療業務の


能力を証明することができます。





医療クラーク1級の試験内容をまとめてみました。





実技Ⅰ「接遇、院内コミュニケーション」が記述式の筆記で2問。


試験時間は、50分間です。





学科は択一式の筆記で「医療事務専門知識」。


25問で60分です。





実技Ⅱは「診療報酬請求事務」で診療報酬明細書点検。


4問で70分です。











主に30代からの女性に多い悩みがあるそうです。





この年代以降になると、肌のたるみによって、ほほの毛穴が目立つ


ようになってしまい、メイクでも隠しにくくなるそうです。





このお肌の悩み、毛穴のたるみは、肌の水分量と肌の弾力の低下が


大きな原因ではないかといわれています。





肌水分量の低下や肌弾力の低下に効果があるスキンケア方法として、


イオンスチーマーが注目されているそうです。











医療クラーク2級の受験資格について調べてみました。





1.教育機関等がおこなう教育訓練のうち、審査委員会が審査規程に


  より定めた「2級試験受験資格に関する教育訓練ガイドライン」に


  適合すると認めるものを履修した人





2.医療機関において医療事務職として6ヶ月以上の実務経験がある人





のうち、いずれかに該当する人であれば受験資格が得られます。





医療クラーク2級の試験は毎月1回土曜日におこなわれるそうです。











東大生のように、効率のよいノートが作れるという評判で、発売から


わずか半年で1000万冊以上10億円以上も売り上げたのが、所謂


東大ノートです。





コンセプトは





・どうやったら効率的に学習できるか





・どうやったら効果的に身に付くのか





という2点です。





その結果、横罫に小さなドットをつけることになりました。





中学生、高校生、大学生はいうまでもなく、社会人にも人気の文房具と


してファンが激増しました。すっかり定番商品になったわけです。











mixiで知らせてくれた優良サイトです。








【盆栽】藤田茂男の流儀 ~盆栽上達法~


不景気な時代の仕事探し








ママさんに役立てばいいのですが。











シワ治療というと、従来は、耳の後ろあたりの皮膚を切り取って、


顔の皮膚を後ろに引っ張ってから、縫い合わせるという外科手術が


一般的だったそうです。





怖くて手を出せなかった人も多かったでしょうね。





ボトックス注射が登場したことで、怖い手術をしなくてもしわ治療が


できるようになりました。





手術までして、シワ伸ばししたかった人がいるほうが驚きですが。








4日後は、雨って本当なのかな?





また会おうね。





(*。>ω<)ノシ マタネッ♪








才ッノヽ ― ヾ(*´□`)ノ゙ ― ァ♪


このあとは、おとなしくしてようとおもってます





北海道愛別町でストーカーがあったと聞きました。


大変ですね。











カードキャッシング返済の方法をまとめました。





カードキャッシングの場合、金利の表示は普通は年利になっています。





誰しもお金を借りたときにみなさまが一番気になるのは利息だと思います。


カードキャッシングの実際の利息の計算方法は日割りで、借りた


日数分だけ利息を算出するようになっています。











巻くだけダイエットのエクササイズは上半身でもできますよ。





「肩こり解消」に効果があるのは「肩甲骨まわし」です。





肩甲骨をぐるぐる回すと、肩こりバストアップになります。


わきの下のリンパ節も刺激して上半身のコリとむくみがすっきりします。





たすきがけにバンドをかけ、両手を曲げて、胸の高さまで上げましょう。


ひじは胸より高い位置まであげることが肝心です。


肩の付け根から回すことを意識して後ろへ大きく動かしましょう。





両肘がうしろまできたら、肩甲骨を中央に寄せます。


5回~10回ぐらい繰り返すと効果的です。











「脚やせ」に効果がある、巻くだけダイエットのバンドを使った


エクササイズを紹介しようと思います。





「ひざパタパタ」は骨盤を整える働き、O脚を改善する効果も


期待できます。





巻くだけダイエットのエクササイズで一気に解消してしまいましょう!











日本人はショパンが好きだといわれているそうです。





自分はクラシックには全く興味がないという人でも、ピアノ用の


作品を多く残したショパンの曲は聴いたことがない人はいないの


ではないでしょうか?





小学校や中学校の音楽の授業では定番にもなっています。





それに、小さいころにピアノを習っていた人は、必ずショパンの


ピアノ作品集を1回は演奏して記憶はありませんか?











世の中の女性は、いつまでも若々しくて、美しいままでいたいと思う


生き物のようです。





人間に限らず、生きているものにとって避けられないのが加齢という


問題だといわれているようです。





そこで、ボトックス注射が注目されているそうですよ。











ファザーリングのコンセプトとは一体なんでしょうか?





「よい父親ではなく、笑っている父親」になることだそうです。


女性や母親から見て、この考え方は「ドキッ」とします。





自分のテリトリーを侵食されるかもしれないわけですから当然です。





毎日の育児に追われていると、やはり「いい母親」であろうとします。


子供にとっていい、という観点のもと毎日過ごしていることのほうが


多いことから、一家そろって楽しく過ごすことを忘れがちです。











このサイトを見ないと後悔するかもしれません。








薬に頼らない統合失調症克服法


脚を細くすることだったら簡単!■エステに行く必要のなくなる脚やせ法■








北海道愛別町に住む母親からtwitterでこんなことを聞きました。











転職活動を計画的に行ってきた方の場合、転職活動にかかった期間は


だいたい1ヶ月~3ヶ月ぐらいという人が多いみたいですね。





このくらいの期間を想定して、自分なりの転職活動スケジュールを


立ててみられたらどうでしょうか?





あなたが転職活動を希望される際、まずは転職活動のスケジュールを


組み立ててみることをおすすめします。











みなさま、クッキーダイエットって、カラダによさそうなイメージがなんとなく


しませんか?





クッキーダイエットを食べることによるメリットをまとめました。





ダイエットクッキーを食べれば食物繊維が豊富に摂取できるため


毒素を排出する効果が期待できそうです。





しかし、食事制限をしすぎて栄養素が偏ると、体内の不要なものを


排出できなくなる可能性があるようなので注意してください。











「のだめカンタービレ」が改めて見直されているようです。





このドラマでは、ベートーベンの交響曲第7番が主題歌でした。





それ以外にもブラームス、シューマン、ドボルザークといった名曲が


数多く登場しましたね。


このドラマの影響を受けてか、クラシックのCDが売れたそうですよ。





2010年は作曲家フレデリック・ショパンの生誕200年ということで


連想で「のだめカンタービレ」も再ヒットしているようです。








1ヵ月後の北海道愛別町は、曇りのちはれだそうですよ。





今度も来てね





(*。>ω<)ノシ マタネッ♪








【゚+.゚нёιιο゚+.゚】。・ω・*)シ))


2週間前に腕立て伏せしました。


ここでは、2週間前に殴り合いがあったそうです。











ファザーリングとはなんでしょうか?


その意味は「父親であることを楽しむ生き方」だそうです。





育児は家内に任せてあるなんていっていたのはいつの時代のこと


だったのでしょうか?





ファザーリングをしてみたいがどうしていいのかわからない。





そんな悩めるパパたちのための父親学校が「ファザーリング・


スクール」だそうです。











日本人にとっては、ごはんやそば、パンといった主食を全くとらない


のは難しいと思いますよ。





なんといっても、お米や麺類などは大好きですからね。





炭水化物ダイエットという方法があるのですが、主食を全く食べずに


体重を減らす方法なので、一気に体重を落とす効果はあります。





しかし、健康面を考えると、リスクも高そうですね。











2010年はショパン・イヤーとも呼ばれており、、ショパンの生誕地


ポーランドでは生誕200年の記念行事が開催されているそうです。





2010年の1年間で全世界で約2300ものイベントが開催される


予定です。


経済的な悪化などにも影響を受けずに、イベント開催がこれほどまで


広がるということは、ショパン人気のほどが伺えます。





うがった見方をすると、ショパンを使ってお金儲けなんて考える人も


中に入るかもしれませんね。





ポーランドの首都ワルシャワにあるショパン博物館は全面改装を終えて


2010年3月1日に再オープンしたそうです。





経済危機の最中にも改装工事をする経済的な余裕が感じられますね。











ファザーリングとは、聞きなれない言葉かもしれません。


いったいどのような意味なのでしょうか?





ファザーリングというのは「父親であるのを楽しむ生き方」です。





父親が育児にかかわるようになって、日本でも育児休暇をとる


パパたちが増えてきました。


自己退職に追い込まれたり、勤務態度が不適切だと判断されて、


育児休暇をとるといっただけでリストラされてしまうケースも


中にはあるようです。





ママの子育て支援サイトや育児本といった母親を支援するような


システムは数多くありました。


しかし、今までなかった「パパたちの育児を支援しよう!」という


目的で安藤哲也氏が提唱したのが「ファザーリング」です。











このサイトが注目されているそうですよ。








【無料レポート大革命!】


本当に痩せるダイエット








父がメルマガで知った話をわたくしに教えてくれました。














医療クラークの資格は医療業務に従事する人の有する知識と技能の


程度を審査するものとして評価されています。





医療クラークの試験に合格することで、あなたが持つ医療業務の


能力を証明することができます。





医療クラーク1級の試験内容をまとめてみました。





実技Ⅰ「接遇、院内コミュニケーション」が記述式の筆記で2問。


試験時間は、50分間です。





学科は択一式の筆記で「医療事務専門知識」。


25問で60分です。





実技Ⅱは「診療報酬請求事務」で診療報酬明細書点検。


4問で70分です。











最近、人気の文房具といえばノートではないでしょうか?





学生や社会人の勉強や仕事を効率よく行いたいという意見を元にして


いろいろな商品が開発され、いまではすっかり人気の文房具となって


います。





有名なのは「東大ノート」と「京大ノート」です。


アメリカの名門コーネル大学のメソッドを使ったノートが追加になり


ました。





名前倒れしていない内容ですので、興味のある方は是非。











ダイエットクッキー購入者の口コミをまとめてみました。





「このダイエットクッキーは、少ない量でお腹がふくれるのでGJ!」





「朝食の時には、ダイエットクッキー10枚と豆乳だけにすると


 なんと300キロカロリーで、栄養素も十分取れるからイイネ」





「この商品は、ほかのダイエットクッキーよりも噛みごたえがある


 ので、顎がだるいくらい。ダイエット効果も十分!」





いろいろとあるものですね。











転職活動をしていて、求人情報を集め気になる会社を絞り込んで


いきます。





もし、行きたい会社が見つかったら、自己PRポイントを整理して


レジュメを作成して、早めに応募しましょう。





転職支援会社も数多くありますので、有効活用しましょう。





履歴書作成とともに、筆記試験や面接応対の準備もしっかりして


おくといいでしょう。











本当はビールを飲みたいけど、安酒でガマンというのは時代遅れ


なんですよ。





今は安いお酒でも、十分においしく飲んで楽しめるのです。


それにつまみも安いとなれば、行くのが楽しくなってきませんか?





立ち飲みのお店といえば、東京であれば新橋のサラリーマンの風物詩


でしたが、最近では、様々な立飲み店が増えてきたんです。





たとえば、北海道産にこだわったメニューを豊富にそろえていたり、


ちょっとおしゃれなバーのような外観や内装であったりとユニークな


お店が登場していて、人気も出ているみたいです。





そういうお店だと長時間飲まなくて済むし、お金も時間も節約したいと


いう最近のサラリーマンやOLのニーズを的確に捉えました。


店舗のスペースもそれほどいらないことから、急激に拡大しています。








明々後日は、雲ひとつない晴天になりそうです。





また会おうね。





【゚+.ВчёВчё゚+.】*'∇'*)シ))








才ッノヽ ― ヾ(*´□`)ノ゙ ― ァ♪


このあと、とんかつ定食を食べたいです。


20時に痴漢があったそうですよ。











転職活動の仕方について調べました。





日本では、終身雇用という考え方がだんだんと薄れています。





転職を繰り返しながらキャリアアップをしていくという人が


増えているようです。





新卒学生が就職してから、2~3年で転職をするという流れが


定着してきています。





それでは、みなさまが実際に転職しようと思った時には、何を


どのようにすればよいのでしょうか?





最初にするべきことは、転職活動と職探しの流れを把握する


ことなのです。











美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。





それらの不安や疑問を解決できるようにをしっかりと説明できる


クリニックが良い美容外科の条件であると思いますよ。





仮に、ボトックス注射をしてもらった場合に、気に入らないことが


発生したとしても、しばらく辛抱すれば元に戻るということはご存知


でしたか?





こういった疑問に答えてくれるクリニックだといいですね。











お金をキャッシングする時の心構えについてまとめてみました。





カードキャッシングですぐにお金を借りることができるといっても、


それは決して自分のお金ではありません。





確かに、あなたがつかえるお金ではありますが、後日返済しないと


いけないということを忘れてはいけません。





借りたお金は自分のお金では無いこと。


借りてきたキャッシング会社のお金だということを忘れないことです。











このサイトが注目されているそうですよ。








FXシグナル配信の新しい形


eBook Secret ネットビジネス第3市場








ママさんに役立てばいいのですが。











医療クラーク2級の試験内容について調べてみました。





実技Ⅰ「患者接遇」が記述式の筆記で2問あります。


制限時間は50分間です。





学科は択一式の筆記で「医療事務一般知識」を問われます。


問題は25問あり、制限時間は60分間です。





実技Ⅱは「診療報酬請求事務」で診療報酬明細書点検。


4問あり、制限時間は70分です。





全ての試験の正答率が70%以上ないと合格できません。





医療クラーク2級の試験の合格率は70%前後です。


病院では2級程度が実務レベルと考えられているそうです。


しっかりと学習していれば合格できるかもしれません。











表情シワと呼ばれる、目じりの笑いシワ・眉間のシワ・額の横シワなどの


原因といわれている「表情筋の動き・緊張」をおさえると、顔のシワが


改善するそうです。





表情筋の緊張をゆるめるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが効果的


なんですね。





ボトックスが持つ、筋肉を弛緩させる作用によって「表情シワ」に対して


目立たなくさせる効果を発揮するみたいです。











スチーム美顔器は、家電量販店やインターネットの通販ショップなど


で買うことができます。





人気のあるスチーム美顔器だと、モデルによっては品薄になっています


ので、在庫状況は要チェックです。





新モデルが発売すると品薄になる傾向が続いているようです。











ボトックス注射には、多汗症対策の効果もあるそうです。





多汗症は、腋の下にある2つの汗腺から分泌される汗の量が多い


ことが原因だということがわかっています。





汗腺の中にあるアセチルコリンの指示によって汗が出る仕組みに


なっているらしいです。





そのため、アセチルコリンの活動を阻害するボトックス注射には


発汗を抑える効果があるというわけなのです。











「医療保険士」について調べてみました。





これは、医療保険学院がおこなっている通信教育です。





通信教育受講後に、修了検定試験に合格すると認定証が付与され


「医療保険士」として認定されます。





「医療事務基礎講座」は標準的な受講期間は4ヶ月といわれています。





短期間で医療保険や医療事務に冠する基礎知識と実務能力が身に付く


カリキュラムです。





基礎編のテキストを学習したあと、中間テストを受験します。


そのテストに合格すると、実習編の学習に進みます。





実習編のテキストを学習した後に、再び、中間テストを受けます。





そのテストにも合格すると、最後の修了検定試験を受検します。


修了試験は月に1回行われており、毎月受けることができます。





受講開始後1年以内であれば、合格するまで何度でも受けることが


できます。











「亀屋伊織」をご存知でしょうか?





徳川家光公に屋号をもらい、大名家などに献上していた


京都にある干菓子の老舗専門店の名前です。





この店では、お茶会にぴったりの干菓子が人気となっています。





もちろん季節にあったものも作っています。





以前はお茶のお稽古で購入する人が多く、お茶をたしなまない人


には縁遠いお店でしたが、雑誌などでも紹介されるようになり、


今ではすっかり有名なお店になりました。








しあさっては、晴れって本当なのかな?





また会おうね。





壁|〃∇〃)ノシ))) βyё βyё♪








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